1. Elegir la talla de zapatilla adecuada:

• Las marcas asiáticas suelen tallar más pequeño. Pide las zapatillas entre media y una talla más grande que tus zapatos de uso diario habituales.

2. Ten en cuenta el ancho del pie:

• Fíjate si tienes los pies estrechos o anchos. Elige una zapatilla que se ajuste al ancho de tu pie para garantizar una comodidad óptima.

3. Sujeción y amortiguación:

• Para entrenar con frecuencia son importantes las zapatillas con buena sujeción y amortiguación, para proteger los pies y los tobillos en los cambios rápidos de dirección.

4. Talonera estable:

• Una talonera que sujete bien es fundamental, especialmente si eres propenso a torcerte el tobillo. Ayuda a mantener el pie estable durante los movimientos rápidos.

5. Suela exterior antideslizante:

• Una suela exterior flexible pero con buen agarre evita los resbalones y garantiza un juego de pies seguro en la pista.

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