{"title":"Récupération","description":"\u003cp style=\"text-align: center;\"\u003eLa récupération ciblée vous aide à récupérer plus rapidement après un entraînement de badminton et à prévenir les tensions musculaires. Dans la boutique Bash Shop, vous trouverez une sélection de produits Blackroll, comme les rouleaux de massage pour fascia et le pistolet de massage pour fascia, pour détendre efficacement vos muscles et maintenir vos performances sur le long terme.\u003c\/p\u003e","products":[{"product_id":"faszienrolle-blackroll-standard","title":"Rouleau à fascias BLACKROLL Standard","description":"\u003ch3\u003eAperçu des avantages du produit\u003c\/h3\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003eLe classique original BLACKROLL\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eRouleau à fascias efficace pour la régénération et la mobilité\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eIdéal pour les débutants\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003ePour l'automassage du dos, de la nuque et des jambes\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eUtilisable aussi comme appareil d'entraînement\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eMade in Germany\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003ch3\u003eLe rouleau à fascias classique pour la régénération et la mobilité\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eLe \u003cstrong\u003erouleau à fascias BLACKROLL STANDARD\u003c\/strong\u003e est considéré comme la mère de tous les rouleaux à fascias et reste depuis des années le premier choix pour une régénération efficace, une meilleure mobilité et le traitement ciblé des tensions musculaires. Que ce soit après l'entraînement, en prévention ou au quotidien, ce \u003cstrong\u003erouleau à fascias\u003c\/strong\u003e est un outil polyvalent pour les sportifs, les sportifs de loisir et les personnes exerçant une activité sédentaire ou physiquement exigeante.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eLe \u003cstrong\u003erouleau à fascias Blackroll\u003c\/strong\u003e est idéal pour l'automassage du dos, de la nuque, des muscles du tronc, des cuisses et des mollets. L'utilisation avec votre propre poids de corps permet de doser la pression individuellement, de sorte que les groupes musculaires superficiels comme les plus profonds sont atteints efficacement.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eAutomassage efficace et régénération plus rapide\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eUn massage des fascias régulier avec le \u003cstrong\u003eBLACKROLL STANDARD\u003c\/strong\u003e peut aider à dénouer les durcissements musculaires douloureux, à favoriser la circulation sanguine et à accélérer la régénération des muscles sollicités. Les fascias agglutinés sont mobilisés, ce qui rend les muscles nettement plus détendus et plus souples après le traitement.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eLe \u003cstrong\u003erouleau à fascias\u003c\/strong\u003e ne remplace pas un thérapeute, mais il peut compléter utilement des mesures de physiothérapie comme le massage du tissu conjonctif, l'ostéopathie ou le massage sportif classique – de manière flexible, efficace et sans aide extérieure.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eUtilisation polyvalente – à la maison, à l'entraînement ou en déplacement\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eGrâce à son format pratique et à sa simplicité d'utilisation, le \u003cstrong\u003erouleau à fascias Blackroll STANDARD\u003c\/strong\u003e est le compagnon idéal pour :\u003c\/p\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003ela régénération après l'entraînement de badminton\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003ela prévention des courbatures et des lésions de surmenage\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003ela mobilisation et le relâchement des muscles tendus\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eles pauses actives quotidiennes\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cp\u003eLa version STANDARD offre une dureté équilibrée et convient particulièrement aux débutants ainsi qu'à une utilisation régulière.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eEntraînement fonctionnel avec le rouleau à fascias\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eOutre l'automassage classique, le \u003cstrong\u003erouleau à fascias\u003c\/strong\u003e s'utilise également comme appareil d'entraînement fonctionnel. Des exercices ciblés permettent d'améliorer la stabilité, la force et la mobilité. L'intensité peut être dosée individuellement, ce qui rend le BLACKROLL STANDARD adapté aussi bien aux débutants qu'aux sportifs ambitieux.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eVariantes et design\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eLe \u003cstrong\u003erouleau à fascias BLACKROLL STANDARD\u003c\/strong\u003e est disponible en deux variantes :\u003c\/p\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003e\u003cstrong\u003eNoir\u003c\/strong\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\u003cstrong\u003eNoir-bleu-blanc\u003c\/strong\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cp\u003eLes deux variantes offrent des fonctions, une dureté et une qualité identiques – la différence réside uniquement dans le design.\u003c\/p\u003e","brand":"Blackroll","offers":[{"title":"Noir","offer_id":52819012747531,"sku":"Blackroll-Std-S","price":29.9,"currency_code":"EUR","in_stock":true},{"title":"Noir-Bleu-Blanc","offer_id":52819012780299,"sku":"Blackroll-Std-S-B-W","price":31.9,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0753\/3051\/9307\/files\/Faszienrolle-Blackroll-Standard-3.jpg?v=1768516508"},{"product_id":"faszienset-blackroll-blackbox","title":"Set de fascias BLACKROLL BLACKBOX","description":"\u003ch3\u003eTous les classiques des outils à fascias dans un seul set\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eLe \u003cstrong\u003eset de fascias BLACKROLL BLACKBOX\u003c\/strong\u003e réunit les \u003cstrong\u003eoutils à fascias les plus appréciés de Blackroll\u003c\/strong\u003e dans un seul set et constitue la base idéale pour une régénération efficace, un automassage ciblé et un entraînement fonctionnel du corps entier. Que ce soit après l'entraînement, en prévention ou au quotidien, ce set couvre pratiquement tous les domaines d'application du traitement myofascial.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eLa combinaison d'un massage sur de grandes surfaces et d'un massage ciblé permet de dénouer spécifiquement les durcissements et les tensions musculaires. Vous profitez en plus d'un \u003cstrong\u003eavantage tarifaire attractif\u003c\/strong\u003e par rapport à l'achat séparé des produits inclus.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eRégénération efficace et automassage myofascial\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eLes fascias jouent un rôle central pour la mobilité, la performance et le bien-être général. Avec le \u003cstrong\u003eset de fascias BLACKROLL BLACKBOX\u003c\/strong\u003e, vous avez sous la main tous les outils essentiels pour mobiliser les fascias agglutinés, favoriser la circulation sanguine et soutenir la régénération des muscles sollicités.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eVous réglez vous-même l'intensité de l'application grâce à votre poids de corps. Les outils s'utilisent librement au sol, contre un mur ou sur une table – sans aucune aide extérieure.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eDomaines d'application des outils à fascias inclus\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eLe set se compose de quatre classiques éprouvés de Blackroll :\u003c\/p\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eSTANDARD\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003ePour l'automassage sur de grandes surfaces de tout le corps, en particulier le dos, les jambes et les muscles du tronc.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eMINI\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003eIdéal pour le massage ciblé des pieds, des mollets, des bras et des jambes – parfait en déplacement ou pour de courtes séances entre deux.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eBALL 08\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003ePour les applications ponctuelles sur la nuque, les épaules, les bras (et le haut des bras), les pieds, les mollets et le tendon d'Achille.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eDUOBALL 08\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003eOptimal pour le massage le long de la colonne vertébrale ainsi que pour les applications sur la nuque et le tendon d'Achille.\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cp\u003eLa combinaison de ces outils permet de traiter efficacement aussi bien les groupes musculaires superficiels que les plus profonds.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eAperçu des avantages du produit\u003c\/h3\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003eSet de fascias avec tous les grands classiques BLACKROLL\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003ePour un automassage sur grandes surfaces et ciblé\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eSoutient la régénération et la mobilité\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eConvient aussi à l'entraînement fonctionnel\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eAvantage tarifaire attractif par rapport à l'achat séparé\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eUtilisation polyvalente (sol, mur, table)\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003ch3\u003eDimensions et poids\u003c\/h3\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eDimensions :\u003c\/strong\u003e 31,2 × 25,4 × 15,4 cm\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003ePoids :\u003c\/strong\u003e 673 g\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003ch3\u003eContenu de la livraison\u003c\/h3\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003e1 × STANDARD black\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e1 × MINI black\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e1 × BALL 08 black\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e1 × DUOBALL 08 black\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eemballage inclus\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e","brand":"Blackroll","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":52819017466123,"sku":"BLACKROLL-BLACKBOX","price":59.9,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0753\/3051\/9307\/files\/Blackroll-Blackbox-4.jpg?v=1768516504"},{"product_id":"fascia-gun-blackroll","title":"Fascia Gun - Pistolet de massage BLACKROLL","description":"\u003ch3\u003ePistolet de massage Blackroll pour la régénération et l'activation\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eLe Fascia Gun Blackroll est un pistolet de massage Blackroll performant, utilisé de manière ciblée pour la régénération, l'activation et le relâchement des muscles tendus. Que ce soit pour prévenir les courbatures, pour une détente entre deux ou comme échauffement intensif avant l'entraînement, ce pistolet de massage permet un massage par vibrations efficace à la maison comme en déplacement.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eGrâce à ses quatre niveaux de vibration sélectionnables individuellement, le Fascia Gun Blackroll s'adapte parfaitement aux besoins les plus variés. Les durcissements musculaires se dénouent de manière ciblée, la circulation sanguine est stimulée et la régénération après l'effort sportif est soutenue.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eMassage par vibrations efficace avec le pistolet de massage Blackroll\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eL'utilisation du pistolet de massage Blackroll est intuitive et efficace. Deux des quatre niveaux de vibration se situent sous 30 Hz et conviennent particulièrement à une régénération douce et à un massage bienfaisant. Les niveaux supérieurs sont idéaux pour activer la musculature et préparer à des séances d'entraînement intensives.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eLe massage par vibrations ciblé permet de traiter efficacement les zones musculaires tendues – sans aucune aide extérieure.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eQuatre niveaux de vibration pour la régénération et l'échauffement\u003c\/h3\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003e4 vitesses de vibration pour des applications individuelles\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eNiveaux doux pour la régénération et la détente\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eNiveaux intensifs pour l'activation et la préparation\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003ePlage de vibrations : 1200 – 32000 r\/min\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003ch3\u003eApplication individuelle avec 4 embouts\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eLe \u003cstrong\u003eFascia Gun Blackroll\u003c\/strong\u003e est livré avec quatre embouts interchangeables qui permettent une utilisation polyvalente et ciblée :\u003c\/p\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eSILICONE BALL\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003eAdapté au massage de tout le corps. La matière en silicone offre une bonne adhérence sur la peau et convient particulièrement aux applications relaxantes.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eSILICONE FORK\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003eIdéal pour les faisceaux musculaires parallèles, la zone autour du tendon d'Achille ou le muscle trapèze supérieur.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eSILICONE TRIGGER\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003ePour des massages ponctuels des points gâchettes, afin de traiter de manière ciblée les zones musculaires localement durcies et les fascias agglutinés.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eMETAL FLAT\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003ePour les applications sur de grandes surfaces sur tout le corps. La matière métallique glissante convient aux mouvements de lissage sur les vêtements ou la peau et peut aussi être utilisée avec de l'huile de massage.\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003ch3\u003eDétails techniques et avantages\u003c\/h3\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003eDénoue les tensions musculaires et favorise la circulation sanguine\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e4 niveaux de vibration pour la régénération et l'activation\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e4 embouts pour une application sur grandes surfaces et ponctuelle\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eBatterie lithium-ion rechargeable\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003ePort USB-C\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eDesign léger et maniable (544 g)\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eJusqu'à 15 heures d'autonomie\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eArrêt automatique après 10 minutes\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e","brand":"Blackroll","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":52825342443787,"sku":"BLACKROLL-FASCIA-GUN","price":149.9,"currency_code":"EUR","in_stock":false}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0753\/3051\/9307\/files\/BR_2022-01_FASCIA-GUN_00635_WEB.jpg?v=1768516494"},{"product_id":"kinesiotape-hundred","title":"Tape de kinésiologie Hundred 5 cm x 5 m","description":"\u003ch3\u003ePoints forts\u003c\/h3\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003eTape de kinésiologie élastique de Hundred pour le sport et l'entraînement\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003ePour soutenir les muscles et les articulations pendant le mouvement\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eAjustement flexible pour l'épaule, le genou, le dos, le mollet ou le bras\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eMatière respirante pour un confort agréable\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eBonne tenue même lors de séances intenses sur le court\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eIdéal pour le badminton, le fitness, la course à pied et la récupération\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cp\u003eLe tape de kinésiologie Hundred est un tape de sport pratique pour les joueurs de badminton qui souhaitent soutenir de manière ciblée leurs muscles et leurs articulations pendant l'entraînement, les matchs ou la récupération. Grâce à sa matière élastique, le tape s'adapte bien aux mouvements et reste agréablement flexible même lors de changements de direction rapides, de sauts et de fentes.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eUn soutien pour les charges intenses\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eLe badminton sollicite sans cesse le corps avec des arrêts rapides, des fentes profondes et des frappes explosives. Le tape de kinésiologie Hundred peut aider à stabiliser davantage les zones sollicitées telles que le genou, le mollet, l'épaule, le dos ou l'avant-bras, sans restreindre complètement la liberté de mouvement naturelle.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eLe tape est respirant et conçu pour les charges sportives. Il tient de manière fiable sur la peau et convient donc aux séances d'entraînement intenses, aux journées de tournoi ou à une utilisation dans le cadre de la récupération. Selon les besoins, il peut être découpé individuellement et appliqué à l'endroit souhaité du corps.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eÀ qui s'adresse ce tape de kinésiologie ?\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eLe tape de kinésiologie Hundred est idéal pour les joueurs de badminton qui recherchent un tape de sport flexible pour l'entraînement, les matchs et la récupération. Il convient aussi bien aux joueurs de club et aux joueurs de tournoi qu'aux joueurs amateurs qui souhaitent un soutien supplémentaire en cas de forte sollicitation.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eCe tape est particulièrement pratique pour les joueurs qui sautent beaucoup, s'arrêtent brusquement ou effectuent des frappes au-dessus de la tête à plusieurs reprises. Il ne remplace pas un traitement médical, mais peut être utilisé de manière judicieuse comme tape de soutien dans le quotidien sportif.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eApplication et remarques\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eLa peau doit être sèche, propre et sans traces de gras avant l'application. Le tape peut être découpé sur mesure en fonction de la partie du corps. En cas de doute sur la bonne application ou en cas de troubles existants, nous recommandons de clarifier l'utilisation avec un physiothérapeute, un médecin ou un entraîneur.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eCouleurs\u003c\/h3\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003eNoir\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eBleu\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eMarron\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eRose\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003ch3\u003eDétails du produit\u003c\/h3\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003eMarque : Hundred\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eProduit : Tape de kinésiologie \/ Tape de sport\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eDimensions : 5 cm x 5 m\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eMatière : Coton \/ matière élastique\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eCaractéristiques : Respirant, flexible et résistant à l'eau\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eDomaine d'utilisation : Soutien des muscles et des articulations pendant le sport\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eConvient pour : Badminton, fitness, entraînement et récupération\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e","brand":"Hundred","offers":[{"title":"Schwarz","offer_id":53158204440843,"sku":"KT-H-Tape-S","price":10.9,"currency_code":"EUR","in_stock":true},{"title":"Bleu","offer_id":53158204473611,"sku":"KT-H-Tape-B","price":10.9,"currency_code":"EUR","in_stock":true},{"title":"Rose","offer_id":53158204539147,"sku":"KT-H-Tape-P","price":10.9,"currency_code":"EUR","in_stock":true},{"title":"Marron","offer_id":53158237995275,"sku":"KT-H-Tape-Braun","price":10.9,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0753\/3051\/9307\/files\/Template-03_0be65778-0b26-4fa5-86c3-4a2b32706d86.webp?v=1781130746"}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0753\/3051\/9307\/collections\/Blackroll-Blackbox-3.jpg?v=1768775842","url":"https:\/\/www.bashminton.com\/fr-ch\/collections\/regeneration-1.oembed","provider":"Bash Badminton-Shop","version":"1.0","type":"link"}